2017年10月16日
泳ぐ楽しさを知って健康作りをしよう
何か運動をすることで、毎日の生活は劇的に輝きを増すと言われています。激しいスポーツだけが運動ではありませんし、無理をせずに長く続けられることが理想ではないでしょうか。そんなことを考えると、水泳がベストではないでしょうか。小学校にはプールの授業がありますし、泳げることは身の危険を回避する術にも繋がります。仮に溺れることがあっても、基本さえマスターしていれば命の危機は回避出来るのではないでしょうか。基盤となる泳法としては、クロールと平泳ぎがあります。
東京都在住の28歳の男性であります。趣味は、車いじりです。